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岐阜県大垣市東前1-93 株式会社協和2階
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短期間で結果を出したい方にはこのプラン!!
「結婚式までに」「パーティまでに」など自分の目標に
合わせて通って頂けます。
Cana parKのくびれ専門レッスンでは、グループで励まし合いながらも1人1人に合わせたプログラムを ご提案し、より早くキレイなくびれづくりのお手伝いをします。
バランスボールとはリハビリ用に作られた運動器具です。そのため関節に負担なくできる運動です。
運動神経や運動経験なども関係なく音楽に合わせて弾むことで、
どなたでも楽しく気軽に行え、効果は◎
ボール1つで有酸素運動・筋トレ・ストレッチまで行い、めざせ!魅せ腹!